Comer, Rezar y Amar

Hay mucho sobre mi destino que está fuera de mis manos, pero hay algunas cosas que puedo controlar. Puedo decidir como paso mi tiempo, con quien interactúo, con quien comparto mi cuerpo, mi vida, mi dinero y mi energía. Puedo seleccionar lo que como, leo y estudio. Puedo elegir como ver la situaciones de mi vida, como oportunidades o maldiciones. Puedo escoger mis palabras y el tono de voz con el que me dirijo a los demás. Y lo mas importante, puedo elegir mis pensamientos.

Palabras de Meryl Streep

"Ya no tengo paciencia para algunas cosas, no porque me haya vuelto arrogante, sino simplemente porque llegué a un punto de mi vida en que no me apetece perder más tiempo con aquello que me desagrada o hiere. No tengo paciencia para el cinismo, críticas en exceso y exigencias de cualquier naturaleza. Perdí la voluntad de agradar a quien no agrado, de amar a quien no me ama y de sonreír para quien no quiere sonreírme. Ya no dedico un minuto a quien miente o quiere manipular. Decidí no convivir más con la pretensión, hipocresía, deshonestidad y elogios baratos. No consigo tolerar la erudición selectiva y la altivez académica. No me ajusto más con la barriada o el chusmerío. No soporto conflictos y comparaciones. Creo en un mundo de opuestos y por eso evito personas de carácter rígido e inflexible. En la amistad me desagrada la falta de lealtad y la traición. No me llevo nada bien con quien no sabe elogiar o incentivar. Las exageraciones me aburren y tengo dificultad en aceptar a quien no gusta de los animales. Y encima de todo ya no tengo paciencia ninguna para quien no merece mi paciencia"

 (Meryl Streep)

Ser Feliz

Ser FELIZ es una elección y al apreciar las pequeñas cosas de la vida podemos ser felices. No nos dediquemos a esa constante búsqueda de la satisfacción de expectativas externas e internas, que no nos dejan tiempo para ser felices. En las cosas sencillas del día a día, esta aquello que nos hace feliz.

APNEA

"Todo empezó un Lunes de Septiembre. La magnitud de la ruptura tardó 24 horas en digerir.
Cuando se hizo Martes y fue de noche los fantasmas de la ausencia empezaron a adueñarse de todo...
Mientras se desintegraban los sueños, se multiplicaban los fantasmas.
La risa como cosa del pasado, el llanto lluvia desbordada.
Aprender a vivir en compañía fue negarse a vivir en soledad.
El aire se hace denso, los días se hacen largos y las noches son infiernos de insomnio y melancolía.
Tantos Martes, tantos Septiembre y sólo aquel, de fecha cualquiera, marcó el principio de un final en pausas. Ese día empezó lo que terminaba..."


"Ricardo Arjona"

EL KARMA

El KARMA no es la venganza del universo, es el reflejo de tus acciones. Todas las cosas que salen de ti regresan a ti. Así que no te preocupes por lo que vas a recibir, preocúpate mejor por lo que TÚ das.

Una mujer exquisita

Una mujer exquisita, valiosa y hermosa no es la más joven, ni la más flaca, ni la que tiene el cutis más terso o el cabello más llamativo, es aquella que con tan sólo una sonrisa y un buen consejo puede alegrarte la vida.

Llega un momento

Llega un momento en que es necesario abandonar las ropas usadas que ya tienen la forma de nuestro cuerpo y olvidar los caminos que nos llevan siempre a los mismo lugares. Es el momento de la travesía. Y, si no osamos emprenderla, nos habremos quedado para siempre al margen de nosotros mismos.-

Fernando Pessoa

Ser Feliz

Ser feliz es hacer lo que nos dice nuestro corazón, sin pensar que dirán los demás.

No podemos amar a los demás si no sabemos amarnos a nosotros mismos; y amarse a uno mismo es respetarse y valorarse en primer lugar.